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本文目录一览:

广播体操有几套

三套。第一套全国中小学生广播体操(1998年)第二套全国中小学生广播体操(2002年)小学:“初升的太阳”、“雏鹰起飞”共两组。中学:“时代在召唤”、“青春的活力”共两组。第三套全国中小学生广播体操(2008年)小学:“七彩阳光”、“希望风帆”共两组。

全国中小学生广播体操分别在1998年、2002年、2008年推出了三套。第一套没有名字,第二套分别有《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》、《世界真美好》。第三套分别是《放飞理想》、《舞动青春》、《七彩阳光》、《希望风帆》。广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。

综上所述,中国的广播体操共有九套,每套都有其特定的名称和目的。这些广播体操通过简单的动作,达到了锻炼身体、促进健康的效果,是中国群众体育的重要组成部分。

七彩阳光广播体操的顺序是什么样的啊?

1、三八拍:1-2左脚向左一步,右臂收回,左臂侧平举;3-4恢复直立,5-8动作方向与前相反。四八拍:1-2脚尖起落一次,两臂前平举;3-4起落踵一次后还原直立,5-7脚尖弹动三次,双手叉腰,8还原站立。伸展运动(8拍×8):各拍动作与前面相似,但腿部动作和方向略有变化。

2、“七彩阳光”广播体操是一套专为小学生设计的广播体操,包含预备节、八节主体运动和整理运动,每节动作均为8拍×8,旨在提升孩子们的身体协调性和灵活性。

3、下面是该体操的动作及步骤:站直,双臂前伸。大家同时喊出“七彩阳光、健康成长!”做向左旋转的动作,同时将左臂朝上伸直,右臂向下伸,头转向左侧。喊出“红色,爱国精神!”向右转身,同时将右臂朝上伸直,左臂向下伸,头转向右侧。

4、-8同上。 三八拍:1-2左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。 四八拍:1-2双脚起落踵一次,同时两臂成前平举。3-4起落踵一次,还原成直立。5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰,8还原成直立。

5、第一个八拍 1—4两臂经侧至侧上举,抬头。5—8起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍 1—4两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)。5—8起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次。第三个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3—4还原成直立。

七彩阳光是第几套

1、第三套广播体操:名称有《七彩阳光》 和《希望风帆》。

2、第三个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3—4还原成直立。5—8同1—4,但方向相反。第四个八拍 1—2起落踵1次,同时两臂前举。3—4起落踵1次,同时两臂还原成直立。5—7起落踵3次,同时两手叉腰。8— 还原成直立。

3、七彩阳光是第三套。第三套全国小学生广播体操,它分为《七彩阳光》《希望风帆》《舞动青春》《放飞理想》四套操。这几套体操还是继续沿用以前基本体操的核心,同时汲取了健美操、健身舞蹈、卡通动画、旗语等多种学生喜爱的动作素材改造而成,突出了时代气息。

4、七彩阳光是第三套全国中小学生系统广播体操的组成部分,该套广播体操于特定时期推出,旨在适应新时代学生的身体发展需求。七彩阳光广播体操以其独特的动作设计和欢快的音乐节奏,深受广大学生喜爱。七彩阳光广播体操的特点:动作规范:七彩阳光广播体操的动作设计科学、规范,能够全面锻炼学生的身体各个部位。

小学生第三套七彩阳光广播体操

1、同第(1——4)个八拍。第六节 跳跃运动(1)1234提脚跟4次,同时两手左前侧击掌2次,右前侧击掌两次。5678跑跳步,左为5,双手做跳绳状经后向前绕4次,8脚并拢。(2)第二个八拍同上,方向相反。(3)3双脚跳左右分开,两手前平举,掌心相对,2双脚跳1次。

2、小学生第三套七彩阳光广播体操如下:《七彩阳光》是第三套全国中小学生系统广播体操之一,由教育部组织创编,2008年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业学校中推行实施。共分9节,68个八拍。广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。

3、第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节:(1)1234两臂经体侧抬起,至斜上举,掌心相对,抬头。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。(2)2234两臂经体前绕至斜下方,掌心向内。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。(3)32左脚向左侧一步,左手侧平举,掌心向下,头向左摆。

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